Meskipun kopi hitam mengandung sedikit kalori, namun ia juga mengandung antioksidan dan nutrisi seperti magnesium, potassium, dan vitamin B3 (niacin). Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi kopi hitam yang moderat dapat membantu menurunkan risiko terkena beberapa penyakit seperti diabetes tipe 2, kanker hati, dan penyakit Alzheimer.
mywell-id_Yuk_Cek_Aturan_Minum_Kopi_Hitam_Untuk_Tubuh_Jadi_Lebih_Sehat_Lo

Bagikan:



Batasan aman untuk konsumsi kafein bervariasi tergantung pada faktor seperti usia, berat badan, sensitivitas individu terhadap kafein, dan kondisi kesehatan. Namun, sebagai panduan umum, rekomendasi asupan kafein yang aman untuk orang dewasa adalah sekitar 400 mg per hari. Konsumsi kafein melebihi jumlah tersebut dapat menyebabkan efek sampingSimak Yuk Rekomendasi Asupan Kafein yang Aman untuk Orang Dewasa Rekomendasi asupan kafein yang aman untuk orang dewasa adalah sekitar 400 mg per hari, yang setara dengan sekitar 4 cangkir kopi ukuran sedang. Satu cangkir itu apa aja nutrisi/gizinya dan brapa u masing-masing ...selengkapnya...




Frozen food LUMI adalah toko online makanan beku yang berada di Sleman,
yang menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang terbaikFrozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]




Variasi Menu Sarapan dengan Nugget Ayam BekuBerikut adalah 3 contoh variasi menu sarapan dengan nugget ayam beku yang paling digemari dan resep serta bahan-bahan praktis yang bisa Anda coba:

1. Nugget ayam sandwich

Bahan-bahan:
- 2 lembar ...selengkapnya...




Mie Ayam Pedas adalah makanan berkuah yang terbuat dari mie yang disajikan dengan ayam dan kuah pedas yang gurih. Anda dapat menambahkan Hot Spicy Wing frozen food sebagai tambahan daging dalam mie ayam pedas Anda.Rekomendasi Menu Berkuah Cocok Dinikmati Malam HariBerikut adalah 7 rekomendasi makanan berkuah yang cocok dinikmati saat malam hari dengan menggunakan produk Hot Spicy Wing frozen food:


Sup Tom Yum
Sup Tom Yum adalah makanan berkuah pedas asal ...selengkapnya...